相信许多朋友在生活中，都知道夜盲症的存在，患者会在比较昏暗的条件下，看不清楚东西。蜜拓蜜小编告诉大家，夜盲症分为先天性夜盲症和获得性夜盲症，先天性夜盲症主要是是与生俱来的一种疾病状态，一般与遗传因素有较大的关系，比如可能存在杆状细胞发育不良，也有可能是视网膜色素变性导致的。然而获得性夜盲症，主要是由于体内缺乏维生素A导致的。
蜜拓蜜告诉大家，维生素A又叫视黄醇，属于脂溶性维生素，它能促进眼内感光色素的形成，维持正常视觉功能。此外，维生素A还有维持上皮组织细胞的健康、促进免疫球蛋白的合成、维持骨骼正常生长等功能。当大家在饮食中缺乏缺乏维生素A，或者因为出现消化系统的问题，而无法及时的吸收食物中的维生素A，就会导致视网膜杆状细胞，没有合成视紫红质的原料，所以就会出现夜盲症的症状。
由此可见，为了保护我们的眼睛健康，改善夜盲症，日常生活中充分获取维生素A是非常重要的。那么维生素A日本腾素怎样服用 该如何补充呢？蜜拓蜜告诉大家，一个方法就是食补。许多蔬菜和水果都富服用日本腾素后的反应含维生素A，如苹果、枇杷、樱桃、荠菜、番茄、茄子等。缺乏维生素是短期的，只要通过饮食调理，补充回来是很容易的。
另外一种补充维生素A的方法，就是选用含有维淘宝上日本腾素片真假生素a的营养保健品的食用。比如国人健康管理蜜拓蜜旗下的亮眼睛。这是一款胡萝卜汁咀嚼片，富含对眼睛有益的维生素A、B族维生素、胡萝卜素等等，能满足眼细胞生长所需的全营养，缓解眼睛疲劳，恢复眼睛明亮。
对于保护眼睛，蜜拓蜜小编还有几句话要说，眼睛是心灵的窗户，保护眼睛是非常重要的，蜜拓蜜小编希望大家平时注意合理饮食，多吃一些富含维生素A的食物，平时多进食新鲜的水果和蔬菜，保证充足的睡眠时间，有助于恢复视力。上班族也应该避免用眼过度，眼睛感受到疲劳时及时进行眼部的放松，在公司楼下散散步，看看风景，保护好我们的眼睛。