如果说脊柱是人体的支柱，腰椎就是脊柱的根基。腰椎间盘，作为腰椎中间的一个“软垫子”，对腰椎起着支撑、连接和缓冲震荡的作用。到了一定年龄，腰椎间盘都会有点突出，只要在正常范围内，不必过于担心。只有严重到一定程度才叫“腰椎间盘突出症”。其实80%的腰椎间盘突出症无需手术，通过4种治疗方法就能缓解。
80%的腰椎间盘突出不需要手术
腰椎间盘突出症，首选非手术的疗法。80%的人可通过理疗、牵引、药物缓解和功能锻炼。病情严重（腿部日本腾素哪里有卖的皮肤麻木，感觉减退，大小便功能障碍）的患者才需要手术治疗。
1、按摩+热敷
轻度的腰椎间盘突出，产生肌肉痉挛或是疼痛，可以用手法按摩，加上热敷，缓解肌肉紧张。按摩需要在核磁共振检查明确诊断的前提下进行，不可盲目进行。
2、牵引
腰椎间盘突出可以行牵引治疗，有部分的患者腰椎间盘突出压迫的比较严重，使神经和脊髓受到严重压迫，这种情况不能够进行牵引。当腰椎间盘膨出或者突出的并不严重，下肢的症状主要是由于间盘的刺激因素引起的时候，牵引作为保守治疗可以应用。
3、药物缓解
口服类：主要有非甾体的抗炎镇痛类药物，以及营养神经类。例如布洛芬缓释胶囊以及维日本腾素每天吃会怎样生素b1等，不过此类药物对人体的肠胃以及肝脏具有一定的损伤，因此建议在医生的指导下使用。
外敷类：针对于腰椎间盘突出的问题，可用 厚 璞 堂 通 舒 抑 菌 液?它是由多种中药材提取而成，具有舒筋通络，祛湿活血，消肿止痛的作用！针对于腰部的软组织损伤、急性腰疼，腰扭伤，腰肌劳损等问题。有很好的止痛效果和改善不适的作用！
4、功能锻炼
①：游泳。游泳时，在浮力作用下，人体处于“半漂浮”状态，腰背部负担明显降低。因此，游泳在一定程度上能够对一些腰部疾病起到辅助治疗的作用。
②：当症状不重的时候，科学适当的跑步可以增强腰背肌肉的力量，有助于防止腰椎间盘再突出和退变。
③日本腾素能长期服用么：肌肉力量锻炼：对于有腰椎间盘突出的朋友，肌肉力量锻炼也是很好的运动选择。
非常建议你们进行一些核心稳定性锻炼，除了可以加强核心肌肉力量保护腰椎，也可以减轻腰部的疼痛。
因此，若已确诊为腰椎间盘突出症，又不能确定是否适合推拿，一定要咨询医生，并且找专业的康复科或骨科医生进行推拿治疗。
总之，对于腰椎间盘突出症的治疗，我们应该倡导“能保守不手术，能微创不开放的理念”，对于手术，不必存在恐惧心理。
对于保守治疗无效的腰椎间盘突出症，找靠谱的医生，做可靠的手术。