孩子满6个月就可以添加辅食了！
但是孩子的成长又不是按照书本来成长的日本腾素长期服用方法，有些孩子可能长得比较快，5个月的时候他就能坐稳，而且每天喝1200毫升的奶都还不饱，这时候不加辅食岂不会饿坏孩子。
而有一些孩子在妈妈的肚子里面待的时间不够，是早产出生的，6个月你想给他添加辅食，但他的肠胃受不了，一吃就拉，那就得推迟添加辅食。
所以孩子满六个月添加辅食只是一个指导时间， 至于几时给孩子添加辅食，其实时间并非唯一的标准，只是一个大概的标准。
建议孩子添加辅食最早不能早于4个月，最晚不要晚于8个月。
而有4个月的前后时间，到底什么时候给孩子加，家长多观察宝宝这几个变化，主要看孩子几时发出3个添加辅食的信号。
1、宝宝可以坐起来
如果宝宝可以坐起来的话，添加辅食就方便很多，可以让宝宝坐在餐椅上，培养宝宝抓食物的能力，宝宝自己接触食物的机会多了，会对辅食产生兴趣。
到时候添加很多不同的食材都变得很简单，如果宝宝还不会坐，或者连上半身都控制得不够灵活，那么还是再等等吧。
2、挺舌反射消失，大量流口水
给宝宝喂辅食，需要用勺子把辅食喂进宝宝嘴巴，也就是要求宝宝可以张嘴、吸吮、吞咽，也就是挺舌反射消失。
当宝宝大量流口水时，说明宝宝唾液腺已经开始大量分泌，开始产生大量淀粉酶了，也就说明这时宝宝可以消化母乳以外的其他食物了，也是可以添加辅食的条件之一。
3、宝宝的吃奶量剧增
随着宝宝长大，吃奶量也会随之增大，但还是比较有规律的，喂饱后宝宝会很满足，要么很高兴要么睡着了，可发现宝宝吃完奶后还是哭个不停，判断后宝宝是因为没吃饱哭闹。
这种情况经常发生，还发现宝宝吃奶量剧增，说明奶水已经不够吃了，可以试试添加辅食。
若到了可以添加辅食的时候，家长记得先添加含铁高的米粉，不要自制米粉或者喂稀饭，喂错了辅日本腾素的用法食，会耽误宝宝的发育，因为宝宝长到六个月后，特别需要补充铁元素，若铁元素不足，发育会迟缓，而自制米粉或者稀饭中铁元素微乎其微，不满足宝宝的成长需求，所以建议宝宝第一口辅食吃含铁高的米粉为好。
先冲的稀一点，宝宝适应并接受的比较好了，再冲的稠一点。过了七个月后，可以添加含铁的肉泥等食材，逐渐给宝宝添加，慢慢地让他接受更多的食物，达到营养全面的目的。
另外给宝宝添加辅食，不能吃成人餐，因为成人餐口味太重、太硬，不适合宝宝食用，所以不要过早的添加成人日本腾素怎么区分真假餐，最好等到三岁后，再让宝宝和大人一起共餐最好。
关于给宝宝添加辅食，你都明白了吗？
孩子的辅食制作是非常有讲究的，选择什么样的材料很关键，怎么制作就更关键。很多妈妈不会制作辅食，就按照大人的菜谱来给孩子做，导致孩子吃得不消化，反而会伤害孩子的脾胃引起积食。
所以建议妈妈们在养育孩子中要学着制作辅食。这里强烈地推荐一本受到万千妈妈追捧的辅食书《每周辅食吃什么》。
这本书从宝宝六个月添加辅食开始，一直到孩子三岁的食谱都有了，并且详细到每一周每一天的食谱安排。
比如10月龄孩子一周的食谱举例，比如周一第一顿喝奶粉或是母乳加餐一块苹果，第二顿吃奶粉或母乳，第三顿吃生菜软米饭，第四顿吃母乳或奶粉加餐一个淸甜翡翠羹，第五顿吃鸡胸肉软粥，第六顿喝奶粉或母乳……
而且每一道辅食都有很详细的制作方法，比如准备的时间，烹饪的时间，难易指数，以及需要的食材，具体做法，能给孩子补充什么营养等。
除了有文字版之外，还有视频制作教程，根据自己的喜好来选择就可以了。
妈妈根据宝宝的月龄，选择合适的辅食来制作，宝宝也能吃得好长得快。买回来的妈妈都给了本书很高的评价，对于新手妈妈很友好。一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底。
如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
0－3岁的宝宝饮食，看这一本就足够了，相当于请了一位专业营养师。价格也不贵，只要69元，就相当于请了一位专业“营养师”回家。
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