现在冬天走在大街，到处都是“冻美人”“冰美人”。冬天狂风呼啸北风凛冽，天气非常寒冷，甚至在北方早已出现日本腾素1688了千里冰封万里雪飘的风景了，在这样的情况下很多人恨不得想把自己裹得严严实实的、厚厚的，但是也有很多爱“风度”的女性，还在穿丝袜、裙子、高跟鞋，总是以为穿得少才能显现身材，才比其他女性漂亮好看，感觉自己最美最酷，不怕冷。还有有些女性喜欢喜欢吃或喝冷的食物，不爱运动。
是的，阿挪多姿，美丽冻人，阴风煞爽，冷你最好!随之一些“好朋友”慢慢就会来找你身体相处相处了。手脚冰凉、老寒腿、月经周期推迟、月经量少、月经内有血块等就会成为你的“好朋友”，你就要跟它们好好相处咯!有些朋友们应该已经相处了挺长时间了，开始烦恼它们了吧!
在这给大家介绍一下，我解决手脚冰凉“好朋友”的小秘密吧。
秘方:老姜头一大块、高度白酒三瓶盖(最好有60度以上，其实超市卖用来炒菜那些白酒选一款度数最高的就好了)、白醋三瓶盖
一法:把姜拍碎放入锅里，加适量水(最好能跑到足三里穴位置)大火者开转小火
再煮10分钟关火。倒入泡脚桶自然放凉到适合泡脚的温度(最好泡稍微烫一点点)，泡15-20分钟(有些朋友不易跑出汗的，需要水再烫一点点，时间久一点)。坚持泡3个月，基本感觉到改善。
本人以前手脚冰凉，还出冷汗。最严重时冬天手指弯曲都痛，泡了3个月后，10年来手脚温度正常了。(泡脚这3个月中，会出现以下症状:喉咙干/痛，冒痘痘，大便木难，难入睡，烦躁等，因人而异。本人是连泡了一周后出现喉咙干痛后，调整3天/
次，这样泡了一个月后，又出现大便干，又调整一周/次，泡了2个月左右就没泡了。所以朋友们要根据自己情况调整，每个人都是最了解自己的身体状况的)
从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血在哪能买到日本腾素片的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足，要补气补血。建议女性平常适当添加衣物，保持能让手脚温度正常;也可以适当运动，比如慢跑、跳绳等。这些日日本腾素怎么服用常多注意也是有利于预防手脚冰凉哦。